Electro-stimulation, Cardio-Training & Musculation

Le prolongement bien être de l’Hôtel Villa-Lamartine, le Corner « Fitness et Bien-Être » de l’Eaton's Neck Corner, spécifiquement pensé pour vous permettre de vous détendre, de vous entrainer, de progresser dans les meilleures conditions, celle d’une salle de sport TOP Niveau, avec un état d’esprit, celui « du petit prince de Saint Exupéry » favorisant l’échange, le développement du corps et de l’esprit, l’humilité…

Un parti pris résolument centré sur la performance et la complémentarité des équipements. La tradition conjuguée au meilleur de la technologie connectée pour la réalisation de votre séance d’entrainement et de remise en forme en parfaite sérénité.

Pour répondre à ces objectifs, du matériel de référence vous est proposé avec nos marques partenaires : TechnoGym et Miha BodyTec.

Un état d’esprit, une philosophie, un regard celui des petits princes… Venez écrire vos plus belles pages à l’Eaton's Neck Corner

Electro-Stimulation

Méthode qui utilise l’E.M.S. (Electro Myo Stimulation) et permet un entraînement global et intensif sur l’ensemble des 8 grandes zones musculaires du corps.

Entrainement Global

En statique ou en dynamique, tous les grands groupes musculaires sont sollicités en même temps par un système de 8 à 10 paires d’électrodes. Les muscles agonistes et antagonistes sont activés en même temps.

Entrainement Intensif

Séance d'entrainement durant laquelle on utilise la contraction volontaire afin d’atteindre les fibres profondes sans stress sur les articulations pour des résultats plus rapides et plus visibles.

Forme et Vitalité

Raffermissement, augmentation du métabolisme, amincissement , traitement de la culotte de cheval,...

Santé et bien-être

Entretien musculaire, soulagement des douleurs dorsales, prévention de l’obésité,...

Sport et performance

Augmentation de la force musculaire , augmentation de l’endurance, améliorations des performances,...

Découvrez l'Expérience Miha Bodytec, l'entrainement physique avec électrostimulation sur Arcachon

Le Concept Miha Bodytec

Votre entraînement sera toujours accompagné par notre Coach spécialement formé et agréé dans ce domaine d’application. Nous travaillons sur les 8 grandes zones musculaires du corps.

1 séance de 20 minutes = 4 heures (addition du travail sur l’ensemble des zones).

Méthode Miha bodytec = 30 séries de 10 répétitions sur chacune des zones stimulées soit 240 séries (8x30)

Miha Bodytec : Pour Qui ?

Tous les Publics sont concernés...

Les femmes et les hommes, les séniors, les jeunes

Les sportifs (+ de force, + d’endurance) et les sportifs de haut niveau (+ de force, + d’endurance & rééquilibrer le corps)

Les personnes qui ne veulent pas s’entraîner en salle, qui veulent se remettre au sport, qui n’aiment pas le sport, avec peu de temps disponible, les personnes en surpoids.

Découvrez le Bassin d'Arcachon avec votre Hôtel de Charme 3 étoiles sur Arcachon
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Miha Bodytec : Comment ?

Pour des résultats optimum, la fréquence d’entraînement préconisée est 1 fois par semaine sur les 10 premières séances puis 2 fois par semaine.

Il est essentiel de prévoir un temps de régénération entre chaque séance.

Cardio-Training

Le cardio-training est un entrainement physique d'endurance qui contribue à l'amélioration de vos capacités cardio-vasculaires et cardio-respiratoires et aux dépenses caloriques dans le cadre d'un régime ou d'une perte de poids.

L'Expérience Technogym

Un environnement sportif complet où vous apprécierez une expérience d’entraînement de premier ordre. Pour ceux qui souhaitent maintenir leurs objectifs de fitness et de remise en forme. Technogym est pionnier sur le marché du fitness avec des appareils de haute qualité et des solutions innovantes.

La qualité des produits Technogym est le résultat direct des dizaines d'années d'expérience de l'entreprise en tant que fournisseur officiel de six éditions des Jeux Olympiques et Paralympiques.

Toutes les Chambres et Suites de l'Hôtel Villa-Lamartine à Arcachon

Le Fitness avec TechnoGym

Le fitness est une activité physique d'endurance musculaire et de remise en forme. Les exercices de fitness sont orientés sur le travail des muscles et des groupes musculaires pour la tonification musculaire et le travail du système cardiovasculaire.

Atteindre vos Objectifs Sportifs

La pratique du fitness contribue à la réduction du tissu adipeux (perte de graisse) par l'augmentation des dépenses caloriques. Technogym vous aide à atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être. Perte de poids, musculation ou exercices de stretching pour le dos tout en bénéficiant d'une expérience utilisateur moderne.

Un Hotel 3 étoiles de charme à Arcachon pour répondre à tous vos besoins

Renforcement & Musculation

Pour des muscles plus résistants et endurants, un ventre encore plus plat et des fessiers plus galbés, de meilleurs réflexes, des tendons et articulations renforcés et une plus grande résistance osseuse... Forgez-vous un corps sculpté, équilibré et gagnez en tonus.

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Kinesis Personal Vision

Cet équipement, d'un nouveau genre, vous permet de redécouvrir et d'améliorer la force, la coordination, la souplesse, l'adoption d'une posture correcte, ainsi que le contrôle de votre respiration.

Renforcement Musculaire

Que votre objectif soit le maintien de votre musculature, ou son renforcement, notre Banc de Musculation vous permet d'accéder à des possibilités d'entrainement infinies pour une musculation complète et efficace.

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